Sinh tố Chuối Smoothies

PNCN - Nguyên liệu: Ba trái chuối cau, một hũ yoghurt (có thể thay bằng kem vanilla), 15ml mật ong, đá viên (nếu dùng kem vanilla).


Thực hiện:

- Chuối bỏ vỏ, để vào ngăn đông lạnh. Khi chuối đã cứng, cho tất cả nguyên liệu vào máy xay sinh tố, xay cho đến khi hỗn hợp thật mịn là dùng được. Nếu chọn kem thay cho yoghurt thì cho thêm đá viên vào xay chung.

- Đổ hỗn hợp ra ly, có thể trang trí thêm trên miệng ly tùy ý thích.

Chuối smoothies không chỉ mang lại cảm giác mát lạnh trong ngày hè nóng bức, các loại vitamin trong chuối và yoghurt còn giúp làn da mịn màng.

(Hướng dẫn: Green Leaf café 117-123 Đồng Khởi, Q.1, TP.HCM)